Boemerang Voeding & Leefstijl

Iedereen weet (tegenwoordig) dat je door gezond te eten en regelmatig te bewegen je gezondheid kunt verbeteren. Maar hoe bepaal je welke voeding voor jou gezond is als je nou niet ‘de gemiddelde Nederlander’ bent of als je klachten hebt die in verband staan met je dagelijkse voeding? Hoe zit het met de interactie van stress, ontspanning en nachtrust? En wat als je méér dan regelmatig wilt bewegen en fanatiek aan sport doet? 

 

Het beantwoorden van dit soort leefstijlgerichte vragen is altijd maatwerk. Het lichaam functioneert bij iedereen grofweg hetzelfde, maar omdat we allemaal andere behoeftes, verschillende achtergronden en een andere omgeving om ons heen hebben, is het altijd zoeken naar individuele optimalisatie van leefstijlfactoren. Boemerang Voeding&Leefstijl geeft inzicht en helpt je bij het stap-voor-stap aanpassen van je huidige leefstijl.

 

In de praktijk zie ik veel verschillende mensen met vragen en doelen die in drie verschillende categorieën te verdelen zijn:

  • Het vergroten van de fitheid en/of belastbaarheid voor een betere kwaliteit van leven.
  • Het verminderen van gezondheidsklachten die via leefstijlfactoren te beïnvloeden zijn.
  • Het optimaliseren van (top)sportprestaties.

Chantal Verwest

Chantal Verwest

Utrecht

ProBiotic DIGEST

Dr. Joanna Krzeslak-Hoogland

Amsterdam

Vitaal en Gezond

Jennifer Steevensz

Harlingen

ORTHO Health & Detox

Ellen Kok

Wassenaar

Praktijk filosovoeding

Coen Kuiper

Berkel en Rodenrijs

Boemerang Voeding & Leefstijl

Henk-Jan Dolsma

Groningen

De Leef Gezond Academie

Natalie Rocha

Warmond

Bestel nu
Foto Foto Foto Foto Foto Foto Foto Foto Foto Foto Foto Foto