Neues Webinar: Wie liest man einen Mikrobiom-Bericht?

Wusstest du, dass die Bakterien in deinem Darm großen Einfluss auf deine Gesundheit haben? Dein Mikrobiom – das Ökosystem aus Milliarden Mikroorganismen in deinem Darm – spielt eine wichtige Rolle für dein Wohlbefinden. In diesem Webinar erklären wir, was das Mikrobiom ist und wie unsere Tests funktionieren. Gemeinsam mit ein paar Ernährungsberatern schauen wir uns den Bericht einer Person mit Reizdarmsyndrom (IBS) an. In diesem Artikel zeigen wir dir die wichtigsten Punkte. Schau rein und erfahre mehr über dein Mikrobiom: YouTube-Video.

Schau dir das Webinar hier an!

Was ist das Mikrobiom und was machen Darmbakterien für dich?

Das Video beginnt mit einer Erklärung, was das Mikrobiom ist. Was genau ist es und warum ist es wichtig? Deine Darmbakterien helfen bei der Verdauung, unterstützen dein Immunsystem und beeinflussen deine Stimmung. Wenn du mehr über dein Mikrobiom erfährst, kannst du deine Gesundheit verbessern.

Wie funktionieren Mikrobiomtests

Es gibt verschiedene Mikrobiomtests. Im Video zeigen wir dir, wie unser Test funktioniert. Mit dem MyMicroZoo-Test kannst du herausfinden, welche Bakterien in deinem Darm leben und was das für deine Gesundheit bedeutet. Du bekommst einen Überblick über dein eigenes Mikrobiom.
 

Wie liest du einen Mikrobiombericht

Um deinen Mikrobiombericht zu verstehen, ist es wichtig, die Ergebnisse genau anzusehen. Im Video erklären wir Schritt für Schritt, wie das für Menschen mit IBS funktioniert:

• Die Zusammenfassung: Ein Überblick über deine Darmgesundheit.
• Unerwünschte Arten: Welche Bakterien solltest du reduzieren?
• Energieproduzierende Bakterien: Diese helfen deinem Körper, Energie zu erzeugen.
• Nützliche Bakterien: Wie unterstützen sie deine Gesundheit?
• Vielfalt: Ein diverses Mikrobiom ist ein gesundes Mikrobiom.

Für Menschen mit IBS empfehlen wir eine andere Reihenfolge. Warum und wie wir das machen, erklären wir im Webinar. Unsere Experten geben praktische Tipps, die du direkt umsetzen kannst.

Zusätzliche Infos und Downloads

Möchtest du mehr erfahren? Im Video sprechen wir über Themen wie Enterotypen und die Zusammensetzung deines Darms. Praktische Downloads und Beispielberichte findest du hier:

MyMicroZoo Downloads

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Schau dir das Video an und entdecke mehr

Möchtest du dein Mikrobiom entdecken und Tipps erhalten? Schau dir unser Video auf YouTube an und starte mit unserem Test: Video hier ansehen.
 

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